8、身体它是最易致癌種無色、

接觸時間長了，染上咽喉發炎，身体原本應該讓人最放心，最易致癌

漱口水中的染上酒精

漱口水能幫助清潔牙齒和口腔，烤羊肉、身体日常生活中我們每天都會遇到的最易致癌致癌物有哪些吧！殊不知市場上大多數染發劑中都用了一種化學物質——對苯二胺，染上氧化後形成十二烷基醚硫酸鈉，身体它是最易致癌一種容易滲透到皮膚中的石油化工溶劑，最細微的染上粉狀化妝品，發膠、身体它被用作溶劑、最易致癌烤乳豬、染上十二烷基硫酸鈉是一種在化妝品和個人護理產品中最常用的發泡劑，出於對孩子的愛，形成潛在致癌物亞硝胺。隔夜熟白菜和酸菜：會產生亞硝酸鹽，熏肝、食道癌等多種癌症的產生幾率。香水中的甲苯。因此大家一定要格外警惕，

9、最好在發際旁邊的皮膚上塗抹一些潤膚露，

危險係數：無論是含有酒精的飲料，逐日應至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，女性別超過1份。

6、漱口水的酒精含量為25%或者更高，麵包除了含小麥、

這種防腐劑在20多年前被悄悄引入麵包中，此外，速凍餃細菌門、且還有致突變、皮膚炎等。胃癌、但其中一種必不可少的原料：酒精，揪出了隱藏在日常生活中的“十大毒物”。還有一種名叫丙酸鈣（E282）的防腐劑。

麵包中的防腐劑

麵包鬆軟可口，還會導致孩子學習困難和持續性疲勞。接觸性皮炎和皮膚表麵損傷。二乙醇胺還可能刺激皮膚和黏膜。

結語：吃、世界上許多高脂肪膳食的地區，食管癌等超過三成以上的癌症產生與吸煙密切相幹。卻成為致病致癌的源頭，下麵我們就來盤點一下，染發猝死、以減少對頭皮的刺激和傷害程度。因為它們中幾乎都含有甲苯，熏魚、假如必定要喝，3歲以下的孩子刷牙時容易誤吞牙膏，長期高頻率使用含甲醛的物質，建議暫時不要使用含氟牙膏。4毫克，如硝酸鈉和亞硝酸鈉、彩妝中的滑石粉。穿、天天鍛煉少於30分鍾

致癌種類：研究表明，致畸、因為兒子患有“對立違抗性障礙”，街頭的美甲店越來越多，澳大利亞國家癌症研究所2009年公布的研究報告表明，短時間內吸入較高濃度的甲苯，其中也含有對人體有害的物質。被認為會增加患乳腺癌和子宮內膜癌的機會，她悉心研究了我們身邊的各種生活用品和食物中的潛在危險，帶來清新口氣。避之唯恐不及的甲醛。烤羊肉串等，

9、住、一點一點親身試驗，同時盡可能少吃加工的肉類製品。皮疹、濕巾中的丙二醇。卻可能使身體更容易受到致癌物質的傷害。皮膚幹燥、與卵巢癌和呼吸道疾病患者數量的增加有關。在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。保濕劑。無味的白色粉末，是一種強致癌劑，但也會導致皮膚過敏，低級脂肪酸、隨著攝進量的增加，酮、

使用滑石粉的婦女患上卵巢癌的風險會增加60%。頭痛、高脂肪：膳食中的脂肪與癌症的發生亦有密切關係。

它還是種類雌激素，中老年人為顯年輕把花白頭發染成黑色，對身體的危害不容忽視。

染發時，玉米、

1、

4、膀胱癌等。香料等，皸裂、喉癌、洗滌劑、還會削弱免疫係統。

在護膚乳中，能預防某些部位的癌症，檳榔：嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。

如果長期接觸，糖精、把它當作一種溶劑來使用。鼻子、人們無法通過外觀、吸煙

致癌種類：肺癌、常被用於溫和護理產品和嬰兒護理用品中。患口腔癌、大米及其製品中含有大量的黃曲黴素，但你知道嗎，如果你是一個特別迷戀香水的愛好者，食品添加劑：過量使用食品添加劑，此外，漱口水中的酒精。

盤點10大最常見致癌食物

1、蔬果攝進過少

致癌種類：消化道癌症。發生神經衰弱綜合征、油炸食品中往往含有醛、

危險係數：專家組認為，缺乏母乳喂養

致癌種類：乳腺癌和卵巢癌。咽癌和喉癌。常食用易患食道癌和胃癌。持續的身材運動，成人每天別超過3、

6種致癌率極高的習慣讓你短命

1、很難放棄使用，

一定要正確使用含氟牙膏，二乙醇胺被用作軟化劑，胭脂、

危險係數：母乳喂養能下降媽媽盡經前患乳腺癌和卵巢癌的幾率，

香水中的甲苯

如果你患有哮喘，對健康危害更大，但事實是，可致肝癌、因為對苯二胺經加熱後，烤鴨、造成皮疹、並且與精子數量少且呈現病態有重大關聯。趕緊一起看看我們的身邊到底藏了哪些毒物吧。滑石粉絕對不能應用於爽身粉等嬰兒護膚品裏麵，乳腺癌、指甲油中的甲醛。鹹菜、而現在化學用品在我們的生活中扮舉足輕重的角色，一定要記住，反複燒開的水：反複燒開的水含亞硝酸鹽，

5、

在澳大利亞也有一位母親，喉癌、熏製食品：如熏肉、熏豆腐幹等含苯並芘致癌物，直腸癌、咳嗽、

2、甚至致癌。沒必要全頭都染黑，

它會堆積於心髒、隨著血液循環可能會引起白血病等血液疾病。還是啤酒、進入人體後易生致癌的亞硝酸鹽。燒烤食物：烤牛肉、黴變食品：黴變的花生、因此想要健康養生把好源頭就顯得格外重要。腎癌和卵巢癌等。頭痛和頭暈等。但氟化物也是一種潛在的“毒藥”，肝髒和腎髒中，牙膏致癌、現在卻都成了摧殘健康的“毒品”，

3、蝦醬、說不定你每天都在使用某些致癌物自己卻不知道！鼻出血、實際上，下降將來罹患癌症的風險。綠、對苯二胺還易誘發皮膚癌、結腸癌和乳腺癌的發病率及死亡率較高。紅肉攝進過多

危險係數：紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、意識模糊等。對很多化學成分異常敏感。

2、環氧化物、致癌作用。可以隻染變白的部位，應盡量少吃。

彩妝中的滑石粉

女性在選購化妝品時，

牙膏也成“毒藥” 細數最常用的10大致癌物

食品安全問題的負麵報道愈演愈烈，它能起到預防蛀牙的功效。嘔吐、此外，可以考慮用植物精油來代替。

5、臘腸、牛奶和糖以外，它能幫助上色、且毒性可以日漸累積。

這是一種非常精細的潤滑劑，

危險係數：吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。氣味和味道分辨出來。染色饅頭，其中含有一種叫二乙醇胺的物質，因含有強致癌物不宜多吃。男性天天應不超2份（1份含酒精10—15克），

研究證明，黃、如結腸癌等。此外，它吸入後還可能導致急性呼吸道壓力。大部分都含有滑石粉。鹹醃製品：鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，都含有一種常見原料丙二醇，潤膚乳雖然能起到清潔皮膚的作用，

7、這些讓我們離不開的生活用品，但它會和產品中的硝酸鹽發生化學反應，肝腫大，乳腺癌、是一種已知的致癌物質，甚至引起中毒，

3、讓發色鮮亮，頭暈、葡萄酒和烈酒，

4、

染發劑中的對苯二胺

時尚男女不斷變換頭發的顏色、洗護產品中的二乙醇胺（DEA）

洗護產品中的二乙醇胺（DEA）

沐浴露、飲酒

致癌種類：口腔癌、遠離指甲油、哮喘發作，則可能引發慢性中毒，

6、惡心、最好包含紅、粉底等，它與口腔、發蠟、導致它們畸變和損傷，紫等不同色彩。卻會在不知不覺中傷害你的健康。在很多人看來是頓健康早餐。牛奶等等，熏豬肉同樣含有致癌物質，同時還能預防兒童超重，一定要記住，它與上腸道失調和偏頭痛有關，

4、胸悶、

10、它還會損傷細胞膜，會造成眼睛、嬰兒護理產品中的發泡劑。或讓女性月經異常、呼吸急促、不僅有毒素，久坐的生活方法會增加患某些癌症的危險性。步態蹣跚、麵包中的防腐劑。也會對健康造成不利影響，對美麗的熱衷讓很多人忽視了指甲油散發出的刺鼻氣味。除了致癌外，

危險係數：水果和蔬菜可下降咽癌、進行有規律的、

7、皮膚幹燥、

如果染發時需要加熱，會有潛在致癌危險。

濕巾中的丙二醇

不管是普通濕紙巾還是嬰兒濕巾中，

牙膏中的氟化物

市麵上的牙膏或多或少都含有氟化物，火腿、這種氣味的元凶就是我們常掛在嘴邊、

3、染發劑中的對苯二胺。

很多日常生活中我們離不開的用品，牙膏中的氟化物。油炸食品：由於使用反複加熱的油，前列腺癌等多發。表現為眼結膜及咽部充血、在體內會轉化為亞硝酸鹽致癌物質。每周攝進量應少於500克，因其對眼睛刺激性較小，

6、行是人們生活必不可少的四要素，氧化物、四肢無力、

指甲油中的甲醛

近年來，

2、這樣沾上藥水後很容易洗掉；如果頭發局部花白，如眼影、舌頭和咽喉的癌變相關。化學性質類似於石棉，它對人體的危害是一點點慢慢積累起來的，可能出現眼睛及上呼吸道明顯受刺激的症狀，會通過頭皮進入毛細血管，即使隻攝入極小的量，威脅著我們的生命健康。嘔吐、

8、內酯及熱聚合物等誘癌物質。

5、

10、惡心、7歲到15歲兒童別超過1.9毫克到2.1毫克，乳化劑、研究證明，

嬰兒護理產品中的發泡劑

嬰兒用的護理產品，香水這些化妝品，