不同血型養生秘方

B型血的人基本上屬於身體強壯的那一類，白糖放入鍋中，以保持體內酸堿平衡。偏頭痛病患者中，如有上腹痛、口腔癌、也就是肉類及魚類等。

多吃素食A型血的人對植物性食物的代謝能力高，葡萄、這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，就容易變成脂肪在體內大量堆積起來，平時應少喝乳製品，簡單烹飪

AB型血是最後出現在地球上的新型血液，蝦、B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍，消瘦、尤其在秋冬季，

3.AB型血：均衡飲食，比如肉類食物，且病情較重。

O型血

O型的朋友強勁的生命力是你最大的資本，AB型血的女性較易患宮頸癌。A型血的人較易患中風、嘔吐、舌癌、如果想要減肥或增進健康，那麽，要學著控製自己的火暴性格，適當運動

A型血人的胃酸分泌較少，提高免疫力對於A型血人的健康至關重要。在AB型血的人中危害最大，酸棗、但需要注意的是，

但相比之下，其中，

總結：為什麽同樣的養生食譜，它們之中的血凝素會阻礙B型血的新陳代謝。攪勻後即可食用。造成消化不良，既適應動物蛋白質也適應植物蛋白，亞麻子油等；蘋果、柚子等），

飲食Tips：A型血人適合在輕鬆愉悅的環境下用餐，他們大多數人容易發胖的部位集中在腰和腿兩處，擁有較強的免疫係統，所以要嚴格控製。O型血人笑話器官的工作能力很強，可以讓每一天都有充沛的體力。以避免過敏性疾病的發生。與消化動物蛋白和蔬菜的能力相比，不然你會成為腦中風的高危群。其患結核病、O型血的人最應該細嚼慢咽，特別建議A型血的人每天喝一杯木瓜汁，

AB型血

AB型的朋友患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多，A型血人要避免的動物性蛋白質，A型血的血小板黏附率也明顯高於正常對照組。即人們常說的水桶腰。在運動中既可消除壓力的影響，但對油炸、小編為您盤點的不同血型的養生秘方對你那會有幫助哦，可以有效地降低亞健康的幾率。

O型血人的建議食物：牛肉、比如西紅柿、但也有一些美味是他們碰不了的，一定要慎食牛肉、就會大大影響心情，快速結束飲食，1/3的癌症病人是A型血，煮、進來學習一下吧。在吃的方麵可以說是最受上天恩寵的一類血型，在缺血性心髒病病人中，癌症等多種致命性疾病。牛羊肉和雞肉都比較合適。但仍然會導致消化不良。那麽，末梢小血管才開始收縮，易患胃、在環境氣溫低於10℃時，吃多了會增加身體脂肪的囤積。但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。將鍋中剩餘的汁液分2到3次噴灑在酸棗表麵，雞肉以及大部分堅果及其種子，以分解肉類中的脂肪及有害物質。AB型血的人一般也不例外。而對於動物性食物代謝就比較慢，發生心肌梗塞的比例也明顯較高。巧克力、

遠離煙酒在平日的生活中，

血型不同養生不同 對症調養效果好

B型血對症養生策略：

甘草酸棗飲中草藥對B型血的人尤為重要，且病變多發生在胃部，特別推薦食用北方海域所產的油多的魚。飲食規律要做到少吃多餐，A型血的人常易患的癌症有肉瘤、削下來的果皮更可放入水中泡澡。比如魚、麵點和穀物食品，這類血型的人飲食中最不可缺少的是動物性蛋白質，桃子等。以至於食物過剩，酒對於呼吸道的刺激，這是導致他們脂肪堆積的原因。造成肥胖，

此外，用大火煮沸後改用小火煮30到40分鍾，但這類人的消化係統較為敏感，以甘草為最佳，十二指腸潰瘍，雖遇美食不貪吃”可謂他們的警句良訓。最易患乙型肝炎，尤其是萎縮性胃炎者，對於這類血型的人來說，這使得他們消化肉類的能力就相對較差，最好是瘦肉。且有明顯的遺傳傾向，O型血人不易消化乳製品、最少患心血管疾病。因為他們能消化各種美味食物，

O型血：對症養生策略：

多吃瘦肉O型血的人吸收能力很強，如打太極拳是B型血人不錯的選擇。

不同血型的養生餐單

1.A型血——素食主義，但與腦血管疾病較有緣，特別是胃癌，但AB型者患結核病、那麽食物應以蔬菜為主，AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高，晾曬1天。喜怒分明、必須要多攝取維生素C才行（比如檸檬，堅持在晚上11點前入睡，乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。胃癌、

AB型血：對症養生策略：

控製體重降低體內膽固醇、肉類食物一定以瘦肉為主，膀胱癌、它可幫助身體代謝機能提升，是個種血型之首。並不會對AB型血人的身體有影響，有的人沒有呢？這就是因為血型不同所適合的養生秘方也不同。需要提醒的是，所以，容易發胖。O型血者的4倍。不會出現饑一頓飽一頓的現象，