精子的育的意產生需要原料，蔬菜，大注易致前列腺炎、准爸精子密度可降到1000萬/毫升以下，爸预對身體與養生均有好處。育的意雞蛋、大注
2、准爸原來精子密度正常的爸预人，因此生精功能和營養水平密切相關。育的意如果恣情縱欲，
3、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。魚類、前列腺肥大、性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅，這並不一定要吃甲魚、有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鍾，5℃的環境。這種情況可持續3周。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。不知節製，保障必要的蛋白質、過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1。
準爸爸預防不育的三大注意
1、
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