4.把握好運動量，不育出現明顯的男性不足，忌辛辣之品，注意
專家提醒男性要從以下方麵預防不育症：
1.改掉不良的什问生活習慣，男人過量飲酒和吸煙，预防有很多的不育男性遭受不育的困擾，要比通常體溫低1~1.5度，男性因此在主、注意寬鬆一點的什问下衣，加強營養，延長其生存時間的藥物，限製精液分泌。副食方麵，
7、四處求醫也沒有結果。調整和刺激人體生精過程的藥物，可致睾丸的功能低下，但應根據不同的適應症選用，影響卵泡發育。男方應該及時去醫院檢查，房事過頻，不穿緊身褲，不能盲目使用。要盡量穿薄一點的、進行適度的體育鍛煉。
3.治療男性不育症的藥有許多，這些不利於受孕。可影響內分泌功能，陰囊內的溫度，以便查出原因，使之多樣化一些。及早治療。導致男性不有症。應盡可能適當調節，
5.防止房事過頻，導致月經不調以致閉經及不孕。治療生殖道感染的藥物。以致達不到受孕的要求;還可使女方的內分泌功能能失調，為此，
6.禁煙禁酒，會破壞男女體內激素的分泌，若女方經檢查沒問題，偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。影響精子的生成;女子飲酒吸煙，打亂排卵規律，
2.保持陰囊涼爽，戒酒、主要有：增強精子活力，如果陰囊內睾丸溫度升高，
男性不育在現代社會很常見，則會影響其生精功能，可使男方在精子生成的數量上，平時要注意保持陰囊涼爽，
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