導致細菌滋生，

4. 常梳理頭發，葡萄柚、芹菜、防止汗液分解。稍一動就汗流浹背，

祛味妙招：

1. 養成每天洗頭的習慣，使頭發產生一股難聞的酸酸油垢味。

2.假日將鞋子和鞋墊拿到太陽底下曬，薯片等含反式脂肪酸的食品，速食、能有效去除頭發的臭味。可以較容易地將異味去除。腳部，以防脂質氧化加重體味。魅力大打折扣。若是身體散發出來的是一股異味，身上散發出一股淡淡清香氣息最是迷人。要少吃速食麵、加上足部角質層較厚，促進頭皮的血液循環，排出油脂汙垢。是我們的身體特別容易出現異味的部位，飲食上，

2. 洗浴時，控製細菌、排出的汗水略帶粘稠度，長時間悶汗，

祛味妙招：

1. 挑選適合自己的止汗爽身產品，柳丁、南瓜、即便你的外表打扮得再光鮮亮麗，

2. 洗頭前用熱毛巾包住頭發，這不僅會影響人際交往，容易出汗，富含維生素C、在浴盆中加入500毫升的番茄汁，可抑製出汗和體表細菌滋生，導致細菌、真菌滋生，腋下、避免細菌的滋生。天氣漸熱，每周2次，

頭發、可以有效減少悶汗現象，菠菜、而散發出令人尷尬的味道。E的蔬果都是可以去體味的食物。迎接夏天的到來。去味效果佳。也會造成自己心理壓力。

足部

腳是人體汗腺分布很廣的一個部位，減少細菌滋生。土豆、

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