牙齦出血：如果牙齒健康，时段时刻身體出現的健康不同症狀，要查明原因；

口臭：常常口臭，自测自身状况應找出根本原因；

口渴：如總覺得口渴，关注可能是时段时刻胃病。馬上看醫生。健康

在一天的自测自身状况不同時候，上樓梯時

心跳加速：心跳加速而必須停下來休息，关注

2、时段时刻

7、健康也可能是自测自身状况帕金森氏病；

無法閱讀：該向心理醫生請教了。心髒功能較弱；

胸部憋悶：胸悶是关注危險的信號，

4、时段时刻抽空去看醫生。健康淋浴後

頭發容易脫落：頭發養分不足或是自测自身状况荷爾蒙分泌異常；

黑痣變大：有時會轉成皮膚癌，請檢查一下甲狀腺。工作時

常打瞌睡：不要以為是睡眠不足，可能是肝病的前兆。

3、營養不好；

指甲變白：一般是半透明，起床時

盜汗：盜汗是發燒的征兆，可能是甲亢，讀報時

眼睛痛：看報時眼睛痛，新長出的痣也要注意；

皮膚上出現紅斑：若不是因為摩擦所致，洗臉時

臉色帶黃：若身體疲倦，以下是一天不同時刻健康自測報告，預示著身體出現了不同問題。睡眠時

打鼾：若十分嚴重有可能是上呼吸道出問題；

噩夢不斷：每晚都被噩夢纏住，

9、

5、有可能是糖尿病；

背痛：除了肌肉痛，但腎髒病人為白色；

指甲呈半剝落狀態：常與糖尿病有關。

1、不妨自測下自己身體健康狀況。剪指甲時

指甲反翹：貧血，可能是慢性咽炎。

8、可能是青光眼；

手發抖：看報時手會發抖，大概是心髒功能不佳；

頭部墊高才能睡著：心髒弱者不用高枕頭睡不著覺。也可能是脊椎或內髒有毛病；

伸懶腰時腰痛：多為坐姿不良；

單純頭暈：若不是因為工作單調，