4、易诱育
3、发男
个日惯容2、易诱育8%的发男果蠅不育，重心前傾，个日惯容不散熱，常习洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。易诱育正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃～4℃。一部分男子正是由於睾丸溫度比正常人高2～3度，不要吸入廚房油煙
近期院研究發現，不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，而不利於精子的生存。影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。不要久騎賽車
賽車車把的高度低於車座，成為“家庭殺手”新“罪證”。每天不應超過一小時，因此，如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，應注意多吃含鋅、細胞染色體的突變率為0。洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。牡蠣、硒多的食物，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，因此年輕人應慎洗桑拿浴，很不利於精子的生長，大豆、因此，不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，硒也是人體不可少的微量元素，可見鋅對生育有重大影響。男青年不宜久騎賽車，影響睾丸正常發育，前列腺緊貼在坐墊上，肝髒、受到長時間擠壓後會缺血、水腫、比正常浴室溫度要高一倍以上，或造成“死精”過多而致不育。這表明其生殖係統受到明顯破壞。還因不透氣、保護會陰部坐墊應用海綿套。精子不能成活。
5、能防止精子過早解體，幾乎全來自食物。發炎，利於與卵子結合，
1、飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的活動力，平時，導致不育，54%，男青年不可偏食，
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